A palavra religião vem do latim "religare" que significa religar a personalidade individual com Deus. A palavra Yôga, do sânscrito, também contém em sua essência o mesmo significado, união. Da mesma forma, a Meditação também tem em sua essência prática o mesmo significado.
Através da observação, nota-se que muitas pessoas mantém uma vida equilibrada indeéndente da religião ou de uma terapia.
Isto ocorre porque elas já fazem a sua conexão interna pela forma como interagem com o próximo: sejam pessoas, animais, plantas ou a natureza como um todo.
Eis aí uma religação verdadeira, mesmo que por pouco tempo, o efeito é benéfico, isto já é o Yôga dessa pessoa, sua religião e sua meditação.
Desejar o bem a alguém traz boas energias, fazer o bem a alguém mesmo sem entender a ação em profundidade é Amor Incondicional, manifestar compaixão com inteligência e lógica é sabedoria; perdoar é a união do amor incondicional com a sabedoria.
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