Comecei a ler o livro "SobreViver: Instinto de Vencedor" da Claudia Riecken que fala sobre resiliência, que é a capacidade de reverter uma situação adversa.
Um dos capítulos fala sobre o perfil do sobrevivente e o que é necessário para se tornar um. A autora aborda como as pessoas buscam o equilíbrio em suas vidas. As pessoas mal equilibradas procuram outras em igual estado, por exemplo: pessoas pessimistas buscam pessoas otimistas.
As pessoas estão sempre em busca do equilíbrio e diante de uma situação polarizada buscam o equilíbrio no sistema por meio do outro.
Porém, essa não é a maneira ideal de se buscar o equilíbrio. A saída é trabalhar nossa flexibilidade. O primeiro passo é se permitir internamente. Ouvir seus desejos mais profundos e genuínos.
O nome do jogo é escolha. Uma escolha originada internamente, natural, espontânea, de tão sua que é. Um mecanismo pessoal.
Trata-se de um acesso às emoções primárias estruturais em nós, que nos oferece a medida da nossa capacidade de fazer o oposto, não o oposto convencionado "fora", mas o oposto do nosso próprio padrão.
Se a flexibilidade for desenvolvida, nos adaptaremos melhor às situações e superaremos adversidades mais depressa.
Antes de mais nada, ser flexível é sobreviver a si mesmo.
Parabens pelo Blog, Natasha! Materias muito interessantes!
ResponderExcluirQuanto a resiliencia, li um livro do Augusto Cury - O codigo da Inteligencia - no qual ele comenta sobre diversas "habilidades" que devemos aprender ao longo da vida, para que possamos crescer como pessoas. Uma delas é a resiliencia, que é na verdade uma caracteristica física dos elementos que os confere a possibilidade de mudar conforme o padrão ambiental aos quais são colocados---como a água, por exemplo - que assume diferentes formas de acordo com a temperatura,continente etc.
Assim, devermos entao tentar ser: devemos nos moldar para melhor nos adaptarmos às circunstancias que a vida nos apresenta.
Ta aí uma coisa que levaremos a vida inteira pra aprender!
Bjo Grande!
Liene